原標(biāo)題：緩解壓力促進(jìn)身心健康——省第一強(qiáng)戒所舉辦戒毒人員趣味運(yùn)動會

　　本報(bào)訊（新甘肅·甘肅法治報(bào)記者龔利芳通訊員紀(jì)雷）為幫助戒毒人員鍛煉身體、緩解壓力，促進(jìn)身心健康、身體機(jī)能恢復(fù)，營造良好的戒治氛圍，連日來，省第一強(qiáng)制隔離戒毒所舉辦戒毒人員趣味運(yùn)動會，設(shè)置八段錦、螃蟹夾球、一分鐘跳繩等6個比賽項(xiàng)目。

　　趣味運(yùn)動會在悠揚(yáng)的古典樂曲聲中拉開帷幕，戒毒人員精神飽滿、神采奕奕，起、伸、推、收、轉(zhuǎn)、折、蹲、立，一招一式，張弛有度、行云流水，完成了“八段錦”康復(fù)訓(xùn)練項(xiàng)目，一方面使戒毒人員的身體機(jī)能得到改善，增強(qiáng)了心肺功能、提高了身體柔韌性和協(xié)調(diào)性；另一方面，有效調(diào)節(jié)了其心理狀態(tài)，減少焦慮、煩躁等不良情緒，幫助其培養(yǎng)健康心態(tài)。

　　“螃蟹夾球”項(xiàng)目尤其精彩，周圍參與者熱烈的歡呼聲、加油聲此起彼伏，戒毒人員兩人背對背、互相挽住對方的胳膊，中間夾著一排球側(cè)身快速向前沖刺，既鍛煉了參賽者合作運(yùn)球、協(xié)調(diào)平衡能力，又培養(yǎng)了戒毒人員之間團(tuán)結(jié)一致、相互配合的能力。在“你畫我猜”的環(huán)節(jié)中，有的戒毒人員語塞忘詞，不知如何描述；有的戒毒人員應(yīng)對如流，和隊(duì)友默契滿滿。友誼在比畫中升溫，不知不覺拉近了戒毒人員之間的距離，也提高了戒毒人員的交流和反應(yīng)能力。

　　“98、99、100……”激烈的跳繩比賽在緊張進(jìn)行，參賽選手們?nèi)σ愿?，在賽場上快速揮動著雙臂、跳躍著雙腳，希望自己能在這場比賽中取得優(yōu)異名次。在本次趣味運(yùn)動會中，還為參賽選手準(zhǔn)備了乒乓球、象棋個人比賽。乒乓球比賽中，參賽選手保持以最佳的競技狀態(tài)投入比賽，直拍、橫拍、扣球、旋轉(zhuǎn)球交替運(yùn)用，每一拍都發(fā)揮到極致；象棋比賽中，他們凝神屏氣地思考著下一步的落子，圍觀人員“觀棋不語”。經(jīng)過激烈的爭奪，每個項(xiàng)目都決出了冠亞軍，當(dāng)從值班民警手中接過獎品和紀(jì)念品時，大家笑得格外開心。